top of page

Síedzések, síoktatás

Október hónap folyamán mozgáskoordináció-, dinamika- és reakció-készségfejlesztő szárazedzéseket tartunk az erdőben.

 

Novembertől kezdve vesszük használatba a műanyagpályát. 

 

A sí edzések 90 percesek, melyek egy 30 perces bemelegítéssel kezdődnek, ezt követően 60 percig oktatunk a műanyagpályán edzőink irányításával.

 

Edzésnapok: szombat és vasárnap

Edzés időpontok:

  • 9:00-10:30 (Matkó András, Hellner Péter)

  • 10:00-11:30 (Skultéty Ádám, Hellner Péter)

  • 11:00-12:30

  • 13:30-15:00

  • 14:30-16:00

 

Egyesületünkben hét szakképzett síoktató és segédedzők tevékenykednek. A nemzetközi síoktató vizsgával rendelkező oktatók a Síoktatók Magyarországi Szövetségének tagjai.

 

bottom of page