top of page
Síedzések, síoktatás
Október hónap folyamán mozgáskoordináció-, dinamika- és reakció-készségfejlesztő szárazedzéseket tartunk az erdőben.
Novembertől kezdve vesszük használatba a műanyagpályát.
A sí edzések 90 percesek, melyek egy 30 perces bemelegítéssel kezdődnek, ezt követően 60 percig oktatunk a műanyagpályán edzőink irányításával.
Edzésnapok: szombat és vasárnap
Edzés időpontok:
-
9:00-10:30 (Matkó András, Hellner Péter)
-
10:00-11:30 (Skultéty Ádám, Hellner Péter)
-
11:00-12:30
-
13:30-15:00
-
14:30-16:00
Egyesületünkben hét szakképzett síoktató és segédedzők tevékenykednek. A nemzetközi síoktató vizsgával rendelkező oktatók a Síoktatók Magyarországi Szövetségének tagjai.
bottom of page